Profesjonalne plany dietetyczne, przepisy z makroskładnikami i AI asystent - wszystko w jednym miejscu. Zdrowie to droga, nie cel.
Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, makroskładniki i wskaźnik masy ciała
Dostosuj plan do swoich potrzeb i budżetu
Pyszne, zdrowe posiłki z dokładnymi makroskładnikami
Lekki i sycący posiłek idealny na lunch. Pełen białka i zdrowych tłuszczy.
Pełnowartościowe śniadanie na dobry start dnia. Bogaty w witaminy.
Tradycyjne danie z wysoką zawartością białka. Sytość na długo.
Bogaty w omega-3. Idealny dla dbających o serce i mózg.
Szybki posiłek do zabrania ze sobą. Pełen świeżych warzyw.
Energetyczny start dnia. Z owocami i orzechami.